ご無沙汰しております。アルコバレーノのあきです。4月26日(日)に開催されるイベントに向けて、今、少しずつ準備を進めています。実は当初、イベントの告知文は「去年と同じでいいかな」と準備していたんです。 でも、開催が近づくにつれて、今の自分の心の中に「本当に伝え
更新情報
大丈夫なんだって！
大丈夫の捉え方が変わった…あの日。 自分の人生が変わった。 長い長～いトンネルにいたよね。10年かかったっけ… 大丈夫ってさ、大丈夫なんだよね 今までの大丈夫って 目の前の問題が解決すること、だったり もうツライことやイヤなことが起こらないこと、だ
「他人の評価」の鎖を切る：アテにならないものから自分のエネルギーを静かに回収しよう
最近、私は「自分の気持ちを言えない」、「相手の価値観を優先した結果、自分の本当の感覚や願いを自ら手放してしまった」という状況に直面し、心が激しく苦しみました。その痛みは、「なぜ、相手はそんなヒドイことをするのか?」という怒りと、「いや…結局自分が悪いんだよ
悪い感情を拒否してしまうあなたへ。もう自分を責めなくていい理由。
感情に良い悪いはない。そんなこと、頭では理解している…。それでも、私たちの身体や心は、すぐに「良い・悪い」で感情を判断し、「悪い感情」だと決めつけた瞬間、それを拒否してしまう。ないもののように、心の奥底に葬り去ろうとする。 それは、本当に仕方ないことな
「心が軽くなりました」アニマルコミュニケーションが繋いだ家族の絆
先日、セッションをさせていただいた飼い主様から、胸がいっぱいになるような温かいメッセージをいただきました。ご本人のご許可を得て、皆さまにもご紹介させていただきますね☆こんにちは！先日はありがとうございました。はじめてのテンとの素敵なカフェでのお出かけで緊
