自分の愛を育てよう~アルコバレーノのブログ

自分の事が大嫌いでした…生きるのも辛かった…一所懸命キライな所を直してきたのに、一向に自分の事を好きにも、幸せにもなれませんでした。 そんな私が、自分の事を愛しい、幸せと思える瞬間が増えてきました。 そんな幸せのエッセンスを分かち合えたらと思って綴っています。 自分も、他者も、動物も自然も優しい世界を☆

   
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自分の中にある自己愛。それを思い出して☆
自分の中にある、愛のコップが満たされていると、他者にも動物にも「自然と」優しくなれる…

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自分が良いと思っていることが他の人も良いと思うとは限らないそんな事当たり前だし、知っている…でもいざ生きてみるとそのことをすっかり忘れるし忘れている事すら気づいてもいない…人は誰しもフィルターを持っているそれを色眼鏡という同じ、あるいは似たような色眼鏡を
『ありのまま観る』の画像

こたえが見えない時代だからこそ、自分の中にあるこたえを見つけていきたい☆
『正解のない時代』の画像

タイトル:ツイン-いのちの始まりわたしとあなた外に見せているわたしと内なるわたし大人のわたしとこどものわたし(インナーチャイルド)大我と小我男性性と女性性どれでもいいです☆ばらばらだったもの…それを統合したい
『アートチャレンジ11枚目』の画像

淡紅-うすべにの世界全体イメージは出来上がってたけど、なんかしまらない…細かい所がなかなか思い付かなかった…こんな時は、無理にその場で完成させようと思わず寝させておくのも大事だと知った額装すると見栄えがします♡↓こんな感じ。背景が真っ白でもう少し引いて写真
『アートチャレンジ10枚目』の画像

先日の森散歩&森ヨガ1のつづき。   雨だったので、展望台で座ってできるヨガ&瞑想の予定だったところ 運よく、ロッジの管理人さんがいらして ご厚意でロッジを貸してくれました♡   お部屋の中で、ヨガマットを敷いて、ヨガを。   かわだゆきみさんのヨガは ポー
『森さんぽ&森ヨガ2(森ヨガ編)』の画像

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