自分の愛を育てよう~アルコバレーノのブログ

自分の事が大嫌いでした…生きるのも辛かった…一所懸命キライな所を直してきたのに、一向に自分の事を好きにも、幸せにもなれませんでした。 そんな私が、自分の事を愛しい、幸せと思える瞬間が増えてきました。 そんな幸せのエッセンスを分かち合えたらと思って綴っています。 自分も、他者も、動物も自然も優しい世界を☆

   
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自分の中にある自己愛。それを思い出して☆
自分の中にある、愛のコップが満たされていると、他者にも動物にも「自然と」優しくなれる…

2012年11月

今、収納・片付けサービスが流行っているらしい。7~8年前、私がまだ会社員だった当時仕事の事で悩んでいた。条件は悪くなかったのだが「このままでいいのか・・・」と思っていた。その時相談した友人に聞かれたのが「何をしている時、何をしているのが楽しいの(あるいは
『固定概念を手放す』の画像

楽しい、嬉しいといったポジティブな感情はもちろん受け入れやすい。一方怒りとか嫉妬とか、嫌いとか・・・そんなネガティブな感情からは目をそむけたくなる。最近、ある方に出会ったのだがその人とは、あまりウマが合わず一緒にいると、どうも違和感を感じる。波長やエネル
『あるがままを受け入れる』の画像

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