自分の愛を育てよう~アルコバレーノのブログ

自分の事が大嫌いでした…生きるのも辛かった…一所懸命キライな所を直してきたのに、一向に自分の事を好きにも、幸せにもなれませんでした。 そんな私が、自分の事を愛しい、幸せと思える瞬間が増えてきました。 そんな幸せのエッセンスを分かち合えたらと思って綴っています。 自分も、他者も、動物も自然も優しい世界を☆

   
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自分の中にある自己愛。それを思い出して☆
自分の中にある、愛のコップが満たされていると、他者にも動物にも「自然と」優しくなれる…

一般

先日の森散歩&森ヨガ1のつづき。   雨だったので、展望台で座ってできるヨガ&瞑想の予定だったところ 運よく、ロッジの管理人さんがいらして ご厚意でロッジを貸してくれました♡   お部屋の中で、ヨガマットを敷いて、ヨガを。   かわだゆきみさんのヨガは ポー
『森さんぽ&森ヨガ2(森ヨガ編)』の画像

先日、横山昌太郎さんのガイドで 大川山に森散歩&森ヨガに行ってきました。   自然の中に包まれていると 本当に解放・開放されて、安らぐ…ヤマホトトギスっていう名前だったかな… そして、昌太郎さんのお話もまた魅力的で☆   森にある高い樹々は、光をいっぱい浴
『森さんぽ&森ヨガ1(森さんぽ編)』の画像

心は玉ねぎのように何層もあるみたい。昨日、キネシオロジーのセッションをしてもらった。私が持って行ったテーマは「自信のなさ」だった。ところが!この問題の根本は親子関係だった。私の中では父との関係は解決したし、完了したと思っていた。だから何かある度に「親子関
『心の層』の画像

あけましておめでとうございます☆旧年中は大変お世話になりました。ありがとうございます。今年は皆様に温かくて、優しい思いをたくさんプレゼントできるよう精一杯の愛を注ぎたいと思っています。よろしくお願いします。
『謹賀新年』の画像

昨日、山具県光市母子殺害事件の判決が確定した。その事について、友人から「司法に携わる者としてどう思う?」というメールが届いたので今回はその事について書いてみたいと思う。事件発生から12年という歳月。被害者家族にとっても加害者家族にとっても加害者本人にとっ

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